Eléonore, la créatrice
À l’origine de Joïa
J’ai créé Joïa en 2023, portée par trois élans : la magie de ce lieu, l’envie d’une aventure collective et le sourire intérieur que provoquait l’idée d’ouvrir une Maison de Joie à Époisses.
J’ai toujours aimé les fêtes, les excès de rire et les jardins en fleurs. La joie m’a longtemps semblé naturelle. Puis la vie, du rose au noir, de la lambada au lendemain, m’en a appris d’autres nuances : une joie moins dépendante des circonstances, capable de traverser les reliefs de la vie sans cesser de lui dire oui.
Cette joie-là a grandi dans mon corps, mon souffle, ma voix. À l’époque, j’étais directrice de collection dans l’univers de la chaussure et du cuir, et le yoga prenait de plus en plus de place. Il est devenu un véritable terrain de jeu où explorer le sentir, l’amour, le mystère. J’y ai trouvé une liberté intérieure qui m’a donné l’élan de changer de cap.
Corps & ciel
Le Kundalini Yoga a été ma première grande porte d’entrée. Depuis, je continue d’apprendre et de croiser les approches : son, chant, tantra, Yoga Nidra, Yin, Shakti Yoga… Tout cela nourrit aujourd’hui ma manière de transmettre le yoga : moins comme une pratique posturale que comme un art de s’habiter pleinement. Dans mes cours, j’aime proposer un yoga vivant et sensoriel, en explorer les multiples facettes, du plus physique au plus subtil, et laisser chacun faire ses propres découvertes. Le corps est formidable. Bouger, respirer, chanter, écouter. Tout est là.
L’astrologie est un autre de mes langages de prédilection. J’aime sa poésie, son intelligence symbolique et sa façon de replacer nos histoires individuelles dans quelque chose de bien plus vaste et soutenant. Elle m’a rappelé que je suis faite de chair et de ciel, de mémoires et de possibles étoilés. Elle inspire aujourd’hui mes pratiques, et je propose également des lectures de cartes du ciel en consultation.
Haut les cœurs !
Joïa rassemble aujourd’hui tout cela. Je crois que la façon dont nous habitons le monde commence par la façon dont nous nous habitons nous-mêmes.
Revenir au sentir.
Faire une vraie place au corps et au cœur.
Écouter ce qui nous rend singuliers, plutôt que chercher à entrer dans les cases.
Faire usage de nos anges.
Oser la douceur. Et le repos.
Embrasser le mystère.
Nos façons d’être, de choisir, d’aimer, de créer finissent toujours par dessiner le monde. C’est intime, tout autant que collectif.
« – Mais je n’ai nulle envie d’aller chez les fous, fit remarquer Alice.
– Oh ! vous ne sauriez faire autrement, dit le Chat. Ici, tout le monde est fou. Je suis fou. Vous êtes folle.
– Comment savez-vous que je suis folle ? demanda Alice.
– Il faut croire que vous l’êtes, répondit le Chat ; sinon, vous ne seriez pas venue ici.
– Et comment savez-vous que vous êtes fou ?
– Pour commencer, dit le Chat, accordez-moi qu’un chien n’est pas fou ?
– Sans doute.
– Eh bien, voyez vous, continua le Chat, un chien gronde lorsqu’il est en colère et remue la queue lorsqu’il est content. Or, moi je gronde quand je suis content, et je remue la queue quand je suis en colère. Donc, je suis fou. »
~ Alice au pays des Merveilles, Lewis Carol
Mon cheminement
Kundalini Yoga · 300 h — Anne Bianchi, Guru Dharam, Siri Sat et Amanbir / Satnam Montmartre
Yoga Nidra · 30 h — Caroline Pillet
Tantra — Daniel Odier, Marie-Jesus Sandoval
Gong et tambour chamanique · 60 h — Miky Lagadec
Chants sacrés et art de la visualisation · 40 h — Miky Lagadec
Musicothérapie — François-Marie Dru
Astrologie — Sophie Keller, Julie Gorse et Claire Dunoyer
Reiki level 1 — Arati Healing Center